
Продукты:
- 600 гр. мякоти баранины
- 3 средних луковицы
- пучок свежей кинзы
- соль
- молотый чёрный перец
- кг. спелой айвы
- стакан воды
Время приготовления - 120 минут.
Рецепт расчитан на 3 порции.
Количество балов для Кремлевской диеты - 25 на 100 гр.
Способ приготовления
• Баранину очистить от сухожилий и плёнок, нарезать небольшими кусочками.
• Лук почистить, нарезать кольцами. Зелень вымыть, мелко нарезать.
• Смешать мясо с луком и зеленью, посолить и поперчить по вкусу, мариновать в прохладном месте около часа.
• Айву вымыть, очистить от кожуры, удалить семечки и нарезать дольками.
• В глубокую кастрюлю выложить слой мяса, сверху - слой айвы. Подлить стакан воды и тушить на слабом огне до готовности около часа. Подавать горячим.
Жаркое с айвой - аппетитно и вкусно. Приятного вам аппетита!


Рубрика:
Метки: 