
Продукты:
- 300 гр. свиной шейки
- 2-3 ст. ложки топлёного масла
- соль
- молотый чёрный перец
- 300 гр. картофеля
- 3-4 зубчика чеснока
- 3 средних помидора
- небольшой пучок кинзы
- луковица
- ч. ложка сахарного песка
- 2 ст. ложки уксуса
- 2 ст. ложки растительного масла
Время приготовления - 60 минут.
Рецепт расчитан на 2 порции.
Количество балов для Кремлевской диеты - 35 на 100 гр.
Способ приготовления
• Мясо нарезать небольшими кусочками. На сковороде разогреть масло, равномерно обжарить мясо до полуготовности около 6-7 минут. Посолить, поперчить по вкусу.
• Картофель вымыть, почистить, нарезать кружками средней толщины, добавить в сковороду и жарить вместе с мясом 15-20 минут на среднем огне.
• Чеснок мелко нарезать, положить в сковороду, убавить огонь, закрыть крышкой и тушить 4-5 минут.
• Помидоры вымыть, нарезать небольшими кусочками. Кинзу вымыть, мелко нарезать. Добавить помидоры и кинзу в сковороду, гушить под крышкой ещё 15-20 минут.
• Замариновать лук. Для этого смешать сахар, уксус и растительное масло, посолить, поперчить. Лук нарезать кольцами и залить маринадом на 5-10 минут, затем жидкость слить. При подаче блюда посыпать его колечками маринованного лука.
Маринованный лук будет смотреться красивее, если добавить в маринад ч. ложку свекольного сока. Оджахури - традиционное грузинское блюдо, в переводе - «семейное», которое подаётся на кеци, то есть в специальной глиняной (или, для большого количества едоков, в каменной, увеличенного дна иетра) сковороде. 0на позволяет дольше сохранить кушанье тёплым и вносит в трапезу колорит национальной кухни.


Рубрика:
Метки: 